Degučių seniūnija Zarasuose yra Šiaurės Rytų Lietuvoje, Zarasų rajono savivaldybėje, Utenos apskrityje. Administracinis centras ir didžiausia gyvenvietė – Degučių kaimas. Gyventojų skaičius seniūnijoje – apie 700.
Seniūnija yra Aukštaičių aukštumoje, tad kraštovaizdis čia labai vaizdingas – kalvotas, ežeringas. Didžiausias vandens telkinys – Antalieptės marios, susidariusios patvenkus Šventosios upę. Daugybė mažesnių ežerų, o tarpukalvių įdubose išliko nemažai pelkių. Seniūnija labai miškinga, dalis jos priklauso Gražutės regioniniam parkui.
Per seniūniją eina magistralinis kelias A6, jungiantis Kauną ir Zarasus (ir Latvijos sieną), krašto kelias KK179, jungiantis Dūkštą ir Dusetas. Nors čia, kaip ir visame regione, gyventojų skaičius smarkiai mažėja, seniūnijos gamta labai palanki turizmui.